WAKE ME UP


2017.máj.18.
Írta: Erika és Andrea Szólj hozzá!

Inspiráló stressz – Wake Me Up!

Gondoltad volna, hogy azt a „gyilkosnak” vélt stresszt, ami szorítja a torkod, amitől liftezik a gyomrod, és hiába is védekezel ellene, pirul tőle az arcod – a saját hasznodra is fordíthatod? A stressz valójában nem ellenség, hanem jó barát. Ismerd meg, és csodálkozz rá…

Tovább

Lehetsz-e boldog a munkádban és a magánéletedben egyaránt?

Csakis tőled függ!  Az élet egyesek számára egy taposómalom, végeláthatatlan mókuskerék. Reggel felkelünk, gépiesen isszuk a kávét, és többnyire reggeli nélkül, korgó gyomorral tülekedünk fel a villamosra, metróra, buszra vagy épp pattanásig feszült idegekkel ülünk egy közlekedési dugóban. Az unott…

Tovább

Kihívásra fel!

Az emberek gyakran mondják, hogy a motiváció nem tart sokáig. Nos a fürdés sem…Ezért kell naponta megmártózni benne!  Zig Ziglar   Változás művészete: tudatos megelőzéssel, jó tervezéssel könnyen tudod majd kezelni a stresszt, hatékonyabban fogsz zsonglőrködni az idővel is, így nem kell félned,…

Tovább

Állj meg egy pillanatra és utána pörögj fel!

Pillanatok, élethelyzetek, kapcsolódások... mind arról szólnak, hogy mit teszel éppen magadért. Minden helyzetben van választásunk, amihez fókuszált figyelemre van szükségünk, hogy észrevegyük azokat a pillanatokat, melyek fontosak az életünkben. Az élet hosszúnak tűnik, ezért nehéz észre venni,…

Tovább