Gondoltad volna, hogy azt a „gyilkosnak” vélt stresszt, ami szorítja a torkod, amitől liftezik a gyomrod, és hiába is védekezel ellene, pirul tőle az arcod – a saját hasznodra is fordíthatod? A stressz valójában nem ellenség, hanem jó barát. Ismerd meg, és csodálkozz rá…

Csakis tőled függ!  Az élet egyesek számára egy taposómalom, végeláthatatlan mókuskerék. Reggel felkelünk, gépiesen isszuk a kávét, és többnyire reggeli nélkül, korgó gyomorral tülekedünk fel a villamosra, metróra, buszra vagy épp pattanásig feszült idegekkel ülünk egy közlekedési dugóban. Az unott…